เมล็ดเจียดูดซับน้ำปริมาณมาก ดังนั้นเวลากินเมล็ดเจียจะรู้สึกอิ่มนานและดูดซึมแคลอรีน้อยลง
เมล็ดเจีย
ผงรากบัวอุดมด้วยไฟเบอร์ ให้ความรู้สึกอิ่ม คลายความร้อน ล้างพิษ ป้องกันสิว
ผงรากบัว
พุทราจีนมีรสหวานอ่อนๆ เป็นขนมขบเคี้ยวที่ช่วยปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับ ช่วยผ่อนคลายจิตใจ ลดอาการวิตกกังวล ความเครียด บรรเทาอาการท้องผูก
พุทราจีน
งาดำมีคุณค่าทางโภชนาการสูง วิตามินและแร่ธาตุที่ช่วยป้องกันโรคหัวใจ หลอดเลือดและมะเร็ง
งาดำ
ลูกเกดมีสารต้านอนุมูลอิสระและวิตามิน C สูง ซึ่งช่วยปรับปรุงรสชาติของอาหาร
ลูกเกด